Poucos temas acumulam tanta informação errada quanto gripe e resfriado — e a maior parte dos erros termina em antibiótico desnecessário.
“Catarro amarelo ou verde significa bactéria”
Não significa. A cor vem de células de defesa e aparece igualmente em infecções virais. Cor de secreção nunca foi critério para prescrever antibiótico.
“Antibiótico acelera a melhora da gripe”
Antibiótico não age em vírus. Gripe, resfriado e a maior parte das faringites e bronquites do adulto são virais. Tomar antibiótico à toa gera resistência, diarreia e alergia — sem encurtar um dia de sintoma.
“A vacina da gripe dá gripe”
A vacina usada no Brasil é de vírus inativado: não causa a doença. Dor no braço, febre baixa e mal-estar por um dia são reação esperada do sistema imune, não infecção.
“Tomei a vacina e peguei gripe assim que”
A proteção leva cerca de 2 semanas para se estabelecer, e a vacina cobre influenza — não os dezenas de outros vírus respiratórios que circulam.
“Vitamina C previne resfriado”
A evidência não sustenta prevenção na população geral; no máximo há redução discreta de duração em alguns cenários. O mesmo vale para a maioria dos suplementos vendidos como “imunidade”.
“Sair com cabelo molhado dá gripe”
Gripe se pega de vírus, não de friagem. O que o inverno faz é juntar gente em ambiente fechado — e isso, sim, aumenta a transmissão.
Quando procurar médico de verdade
- Falta de ar, dor no peito ou queda de saturação.
- Febre por mais de 3 a 5 dias, ou que melhora e volta.
- Piora depois de uma melhora inicial.
- Idade acima de 60 anos, gravidez, imunossupressão ou doença crônica.
Nesses casos, o antiviral para influenza (oseltamivir) pode ser indicado — e ele funciona melhor nas primeiras 48 horas.
Como é a consulta comigo
Sou infectologista em São Paulo (Itaim Bibi), com telemedicina para todo o Brasil. Avalio se o quadro respiratório é viral ou bacteriano, uso antibiótico só quando muda o desfecho, indico antiviral quando cabe e organizo o calendário de vacinas do adulto.
Atendimento exclusivamente particular.
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Perguntas frequentes
Como sei se é gripe ou Covid? Clinicamente é difícil separar; o teste resolve.
Preciso de raio-x sempre? Não. Só quando há suspeita de pneumonia.
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Página do tema: Infectologista em São Paulo
Sobre o autor
Dr. Klinger Faico — Infectologista. CRM-SP 203431 · RQE 104115. Professor Adjunto da UNIFESP/Escola Paulista de Medicina. Título de especialista em Infectologia Hospitalar pela SBI. Consultório: Rua Joaquim Floriano, 820 – Itaim Bibi, São Paulo. Telemedicina para todo o Brasil.
